Victor 的塑身特訓課程
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力量訓練入門
透過這個簡短的課程,了解正確的姿勢、基本動作,並在健身房中建立自信,開始你的健身之旅。 專為想要變得更強壯、更健康,並學習有效訓練基礎的初學者設計。 體驗會在倫敦溫布頓的 PureGym 舉辦。
$1,930 TWD 每人 $1,930 TWD
、 30 分鐘
電路
這個高強度的循環訓練結合了力量和有氧運動,可以提升耐力、鍛鍊肌肉和燃燒脂肪。 每項運動都針對關鍵肌肉群,同時保持心率加速。 這場全身鍛鍊體驗將在倫敦溫布頓的 PureGym 進行。
$2,145 TWD 每人 $2,145 TWD
、 1 小時
強健與雕塑
這個力量訓練課程使用自由重量和進階舉重技巧,來鍛鍊肌肉並提高耐力。 這堂課程在倫敦溫布頓的 PureGym 舉辦,非常適合想提升訓練水準的人。
$2,573 TWD 每人 $2,573 TWD
、 1 小時
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