Coaching privé
我是一名擁有 5 年經驗的運動教練,將幫助您實現目標。
無論是減肥、增重或是為比賽做準備,我都會竭盡所能為您服務
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位於巴黎的私人教練
服務地點:Battling club
體重減輕或體重增加
每人 $1,927 TWD、
1 小時
這個課程專為滿足所有健身目標而設計,可以專注於健身、有氧運動或兩者兼具。
交叉訓練/水氧
每人 $2,248 TWD、
1 小時
想提升體力、耐力和心理素質嗎?
我提供個人化的教練課程,靈感來自CrossFit和Hyrox方法,適合您的水平–從好奇的初學者到經驗豐富的運動員。
動態熱身與關節準備
結合有氧運動、力量和敏捷性的功能性訓練
特定的 Hyrox 訓練(跑步、滑雪機、划船機、舉重、弓步、推/拉雪橇等)
安全進度的技術提示
腹部吊索
每人 $2,498 TWD、
1 小時
透過個人化的普拉提課程,讓身心放鬆,適合所有等級。 無論您是初學者還是常規從業者,我都會一步步陪同您改善姿勢,加強腹部肌肉,並在動作中恢復流暢和輕鬆。
專注於呼吸和身體意識的溫和和漸進式運動
深度強化工作(腹部、背部)
伸展以增加靈活度
你可以傳送訊息給Anthony,以自訂或變更內容。
我的圖庫
體驗地點
Battling club
75010, 巴黎, 法國
注意事項
每人 $1,927 TWD 起
免費取消
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我們會根據私人教練的專業經驗、健身認證和卓越聲譽來評估。 了解詳情
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