瑜伽與冥想
在親近大自然的瑜伽中,透過適合所有人的體式,感受平靜和無憂無慮。
在柔軟的白色沙灘上,如 Siesta、Lido 或 Nokomis,
讓我們一起在美麗的海灘上保持平衡!
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南佛羅里達海灣海岸的私人教練
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椅子瑜伽
冥想、力量訓練、平衡、伸展等讓這變成一個豐富且令人滿意的體驗。 使用椅子、墊子和一些道具,我們可以擴大動作範圍,深入探索功能性動作,感覺良好!
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最低預訂金額為:$4,051 TWD
1 小時
輕柔冥想瑜珈
這景色!讓我們在令人驚嘆的海灘上輕鬆進行舒適的瑜伽練習,聆聽自己的身體和內心的聲音! 結合呼吸練習的動作,融合你自己的咒語、祈禱或意念設定,帶來平靜、集中的效果。Didi McKay是經認證的正念教練,喜歡引導他人獲得最佳體驗。
$811 TWD 每人 $811 TWD
最低預訂金額為:$4,861 TWD
30 分鐘
海灘瑜伽
在親近大自然的瑜伽中,透過適合所有人的體式,感受平靜和無憂無慮。
在柔軟的白色沙灘上,如 Siesta、Lido 或 Nokomis,
讓我們一起在美麗的海灘上保持平衡!
$4,862 TWD每團 $4,862 TWD
、 1 小時
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