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Rachel 的肌力與活動度訓練
我擁有體能、健身、運動和活動能力方面的認證。
已自動翻譯
位於洛杉磯的私人教練
在Rachel安排的地點提供
行動能力課程
每人
$2,266 TWD
每人 $2,266 TWD
、
·
1 小時
專注於活動度、伸展和肌筋膜鬆弛,以改善活動範圍,並從緊繃和疼痛中恢復。
阻力訓練
每人
$3,474 TWD
每人 $3,474 TWD
、
·
1 小時
強化正確的姿勢,並專注於力量訓練,以最大化肌肉生長和脂肪減少。
完成健身
每人
$4,531 TWD
每人 $4,531 TWD
、
·
1 小時 30 分鐘
這個選項結合了力量和活動度訓練,讓你在挑戰性的鍛鍊後,享受放鬆的收尾。
你可以傳送訊息給Rachel,以自訂或變更內容。
我的資歷
私人教練
6 年待客經驗
我專門從事矯正運動、肌肉鍛鍊和舉重。
職涯亮點
我幫助 18 至 70 歲以上的客戶達成健身目標,擺脫疼痛。
學習和訓練資源
我的認證還包括體能和健身以及運動和行動能力。
傳送訊息給Rachel
為了確保付款安全,請務必透過 Airbnb 發放款項,以及與房東/體驗達人溝通。
我的圖庫
體驗地點
洛杉磯, 加州, 90029, 美國
注意事項
客人條件
年滿 18 歲可以參加,最多 10 人。
無障礙設施與服務
傳送訊息給房東/達人以了解詳情。
了解詳情
《退訂政策》
在開始前至少 1 天取消,可以拿回全額退款。
每人
$2,266 TWD 起
每人 $2,266 TWD 起
免費取消
預訂
Airbnb 上的私人教練均經過品質審核
我們會根據私人教練的專業經驗、健身認證和卓越聲譽來評估。
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