Rachel 的肌力與活動度訓練
我擁有體能、健身、運動和活動能力方面的認證。
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位於洛杉磯的私人教練
在Rachel安排的地點提供
行動能力課程
$2,319 TWD
、 1 小時
專注於活動度、伸展和肌筋膜鬆弛，以改善活動範圍，並從緊繃和疼痛中恢復。
力量訓練
$3,556 TWD
、 1 小時
強化正確的姿勢，並專注於力量訓練，以最大化肌肉生長和脂肪減少。
完成健身
$4,638 TWD
、 1 小時 30 分鐘
這個選項結合了力量和活動度訓練，讓你在挑戰性的鍛鍊後，享受放鬆的收尾。
你可以傳送訊息給Rachel，以自訂或變更內容。
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體驗地點
洛杉磯, 加州, 90029, 美國
注意事項
$2,319 TWD
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