瑜珈課程
我有超過 15 年的瑜伽練習經驗，5 年的教學經驗，並獲得了普拉提墊認證。作為 Rooted Yoga 的老闆，我會舉辦個人化的課程和特別活動，激發人們的力量、平衡感和冷靜。
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位於凱茨奇爾(Catskills)和哈德遜山谷(Hudson Valley)的私人教練
親自上門服務
小團體瑜伽課程
享受完全客製化的瑜伽或墊子皮拉提斯課程（2-10 人）。 無論你想緩和身心、恢復活力或是提振精神，每場體驗都能根據團體目標量身打造，非常適合與親友或在特別場合一起參加。 我會營造一個溫馨、互相支持的氛圍，結合正念運動、呼吸法和連結。 每堂課程都會根據你的需求量身打造，讓你的團體能夠放鬆、放鬆心情，並獲得新的靈感。 可在單間公寓或房源內提供。
$4,798 TWD每團 $4,798 TWD
、 1 小時
大型團體瑜伽課程
為 11 人以上的團體提供全方位客製化的瑜伽或墊上普拉提課程。 每堂課都適合舉辦度假、企業活動、新娘派對或社區聚會，無論您是在尋找平靜、恢復活力的體驗，還是想要充滿活力。 我會營造共融的氛圍，讓每個人都能感受到支持、連結與啟發。 在我的寬敞單間公寓或您的所在地提供。
$11,196 TWD每團 $11,196 TWD
、 1 小時
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Wappingers Falls, 紐約, 12590, 美國
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$4,798 TWD 每團 $4,798 TWD 起
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