卡茲奇山和哈德遜谷的私人瑜珈課程
作為一名受過500小時訓練的瑜伽師，我已經教了11年，我有豐富的知識可以與您和您的團體分享。
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位於凱茨奇爾(Catskills)和哈德遜山谷(Hudson Valley)的私人教練
親自上門服務
私人瑜伽
加入我們的私人個人化呼吸法（呼吸法）和冥想課程，幫助你放鬆身心、恢復活力，並回到自己的家。
無論您是呼吸法的新手或是經驗豐富的冥想者，這個課程都能滿足您的需求。 我們將一起探索植根於傳統瑜伽智慧的簡單有效技巧，以支援神經系統調節、緩解壓力、心理清晰度和與當下更深層的連結。
$1,120 TWD 每人 $1,120 TWD
最低預訂金額為：$4,159 TWD
1 小時
深度放鬆
瑜伽睡眠法，又稱為心理睡眠，是一種瑜伽練習，可深度放鬆身心，達到完全恢復活力。 我將帶您進行一個恢復性的瑜伽睡眠法練習，讓身心都充滿活力。
$1,120 TWD 每人 $1,120 TWD
最低預訂金額為：$4,799 TWD
1 小時
呼吸與冥想
加入我們的私人個人化呼吸法（呼吸法）和冥想課程，幫助你放鬆身心、恢復活力，並回到自己的家。
無論您是呼吸法的新手或是經驗豐富的冥想者，這個課程都能滿足您的需求。 我們將一起探索植根於傳統瑜伽智慧的簡單有效技巧，以支援神經系統調節、緩解壓力、心理清晰度和與當下更深層的連結。
$1,120 TWD 每人 $1,120 TWD
最低預訂金額為：$4,799 TWD
1 小時
單身派對瑜伽
專為您和您的需求量身打造的瑜伽課程。 我們將一起決定您團體的氛圍和活力，然後我會帶領您進行個人化的課程。
$1,120 TWD 每人 $1,120 TWD
最低預訂金額為：$4,319 TWD
1 小時
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$1,120 TWD 每人 $1,120 TWD 起
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