私人教練和運動康復 - Marc
個人健康訓練、預防和傷後康復。有助於提高力量、活動能力、表現、肌肉和健康。有效且安全地從傷害中恢復。
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位於El Prat de Llobregat的私人教練
親自上門服務
客廳團體調節
$1,428 TWD
、 1 小時
結合不同類型的鍛鍊，強化力量、耐力、協調和平衡的 3 至 5 人團體訓練。 課程內容包括一般的健身和功能性鍛鍊，旨在緩解不適、預防受傷，並改善日常習慣。
學習策略並獲得資源，以改善與身體的關係。
在我們的工作室。
在客廳進行全身鍛鍊
$2,498 TWD
、 1 小時
我們會在訓練中使用各種刺激，專注於力量、伸展和關節平衡。 運動能改善動作品質、強健肌肉、促進均衡發育，並改善耐力、姿勢和整體健康。
學習策略並獲得資源，以改善與身體的關係。
在我們的工作室。
健身房的適應性訓練
$2,855 TWD
、 1 小時
專注於您的身體需求的高級個人課程，整合自由重量、體操、伸展和關節訓練。 每個課程都會先進行全面評估，以評估你的狀態，並設計一個能強化體力、耐力和機能能力的計畫。
學習策略並獲得資源，以改善與身體的關係。
在我們的工作室。
居家訓練
$3,569 TWD
、 1 小時
我們也會在你的空間提供培訓。 我們會帶上材料和動力。
在你的地址。
你可以傳送訊息給Marc，以自訂或變更內容。
我的圖庫
我會前往你的所在地
我會前往客人所在的地點，在El Prat de Llobregat、科爾內利亞-德略布雷加特、巴塞隆拿和巴達洛納提供服務。若想預訂其他地點的體驗，請傳送訊息給我。
你也可以找我：
08018, 巴塞隆納, 加泰羅尼亞, 西班牙
注意事項
$1,428 TWD
免費取消
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我們會根據私人教練的專業經驗、健身認證和卓越聲譽來評估。 了解詳情
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