Dariush 的拳擊和健身訓練
以科學為基礎的國際教練，帶給您真正的精英級拳擊體驗。無論是拳擊、混合型或是體能測試，每堂課都能讓你學到新技能，讓假期更加充實。
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位於米蘭的私人教練
在Dariush安排的地點提供
拳擊基礎與練習
$1,103 TWD 每人 $1,103 TWD
、 1 小時
在這次訓練中，客戶學習拳擊的基本功夫。 這個課程將專注於學習基本技巧，並逐漸掌握這項運動的藝術。 每次拳擊練習結束後，都會進行核心和耐力訓練，以提升整體力。
健身和拳擊課程
$1,103 TWD 每人 $1,103 TWD
、 1 小時
此訓練的目標是協助客戶學習新技能、開始運動，並享受樂趣。 這套流程從基本的熱身工具開始，這些工具可以在任何地方使用。 客戶可以選擇拳擊基礎訓練，或是力量與有氧訓練的組合，以提升耐力和抵抗力。
健身和表現測試
$2,940 TWD 每人 $2,940 TWD
、 1 小時
這個課程非常適合了解身體健康和表現。 首先會進行詳細的健身評估，衡量行動能力、力量和爆發力等基本技能。 最後，我們會以活力十足又實用的力量訓練和高強度間歇訓練作為課程的收尾。
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我的圖庫
體驗地點
20124, 米蘭, 倫巴底, 義大利
注意事項
$1,103 TWD 每人 $1,103 TWD 起
免費取消
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我們會根據私人教練的專業經驗、健身認證和卓越聲譽來評估。 了解詳情
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