與 Nathalie 一起冥想與放鬆
Nathalie 擁有 10 年帶領個人和團體進行健康與放鬆練習的經驗。
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位於盧河畔圖爾雷泰的私人教練
親自上門服務
家庭休閒樂趣
$2,947 TWD 每人 $2,947 TWD
最低預訂金額為：$8,839 TWD
1 小時 30 分鐘
與年輕的家庭成員一起參加這個活動，以有趣的方式呼吸、連結和移動，然後享受美麗的放鬆。
深度放鬆
$3,315 TWD 每人 $3,315 TWD
、 1 小時
這個深度放鬆課程著重於減輕身體緊張和焦慮。 它將有助於體驗更好的睡眠、更好的消化和整體情緒的改善。
團體正念靜修
$3,499 TWD 每人 $3,499 TWD
最低預訂金額為：$10,497 TWD
2 小時
Nathalie 將引導您進行深呼吸、冥想、漸進式肌肉放鬆和正面意象，以培養平靜與休息的狀態。
這個迷你度假屋旨在讓你重新調整，以便重新找回你的核心意圖。
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管理壓力
$4,420 TWD 每人 $4,420 TWD
、 2 小時
探索並體驗實用技巧，管理身心壓力。 你將學到可以在日常生活中運用的工具，以減輕壓力的影響。
暫停並靜靜充電
$16,575 TWD每團 $16,575 TWD
、 1 小時 30 分鐘
透過呼吸、內在工作和擁抱靜止等技巧，探索暫停的療癒藝術。
你可以傳送訊息給Nathalie，以自訂或變更內容。
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我會前往客人所在的地點，在盧河畔圖爾雷泰、貝佐丹萊阿爾佩、勒旺和沙托納維勒維耶伊爾提供服務。若想預訂其他地點的體驗，請傳送訊息給我。
注意事項
$3,315 TWD 每人 $3,315 TWD 起
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