與 Nathalie 一起冥想與放鬆
Nathalie 擁有 10 年帶領個人和團體進行健康與放鬆練習的經驗。
已自動翻譯
位於Alpes Maritimes的私人教練
親自上門服務
家庭休閒樂趣
$2,998 TWD 每人 $2,998 TWD
最低預訂金額為：$8,993 TWD
1 小時 30 分鐘
與年輕的家庭成員一起參加這個活動，以有趣的方式呼吸、連結和移動，然後享受美麗的放鬆。
深度放鬆
$3,373 TWD 每人 $3,373 TWD
、 1 小時
這個深度放鬆課程著重於減輕身體緊張和焦慮。 它將有助於體驗更好的睡眠、更好的消化和整體情緒的改善。
團體正念靜修
$3,560 TWD 每人 $3,560 TWD
最低預訂金額為：$10,679 TWD
2 小時
Nathalie 將引導您進行深呼吸、冥想、漸進式肌肉放鬆和正面意象，以培養平靜與休息的狀態。
這個迷你度假屋旨在讓你重新調整，以便重新找回你的核心意圖。
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管理壓力
$4,497 TWD 每人 $4,497 TWD
、 2 小時
探索並體驗實用技巧，管理身心壓力。 你將學到可以在日常生活中運用的工具，以減輕壓力的影響。
暫停並靜靜充電
$16,862 TWD每團 $16,862 TWD
、 1 小時 30 分鐘
透過呼吸、內在工作和擁抱靜止等技巧，探索暫停的療癒藝術。
你可以傳送訊息給Nathalie，以自訂或變更內容。
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$3,373 TWD 每人 $3,373 TWD 起
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