暫停片刻，深呼吸，與內心的平靜建立連結
Nathalie擁有超過10年的經驗，帶領個人和團體進行身心健康和放鬆練習。她是Creating Mindful Communities的創辦人，在那裡她提供身心健康的服務。
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濱海阿爾卑斯山脈(Alpes Maritimes)的私人教練
親自上門服務
深度放鬆
這個深度放鬆課程著重於減輕身體緊張和焦慮。 它將有助於體驗更好的睡眠、更好的消化和整體情緒的改善。 此場次在尼斯的Rue de France舉行。
$1,281 TWD 每人 $1,281 TWD
最低預訂金額為：$5,121 TWD
1 小時
團體正念靜修
Nathalie 將引導您進行深呼吸、冥想、漸進式肌肉放鬆和正面意象，以培養平靜與休息的狀態。
這個迷你度假屋旨在讓你重新調整，以便重新找回你的核心意圖。
The Mindfulness Retreat位於尼斯的Rue de France。
$2,744 TWD 每人 $2,744 TWD
最低預訂金額為：$8,230 TWD
2 小時
管理壓力
探索並體驗實用技巧，管理身心壓力。 你將學到可以在日常生活中運用的工具，以減輕壓力的影響。
$2,744 TWD 每人 $2,744 TWD
最低預訂金額為：$8,230 TWD
2 小時
暫停並充電
透過呼吸、內在工作和擁抱靜止等技巧，探索暫停的療癒藝術。
$10,059 TWD每團 $10,059 TWD
、 1 小時 30 分鐘
你可以傳送訊息給Nathalie，以自訂或變更內容。
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06000, 尼斯, 法國
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$1,281 TWD 每人 $1,281 TWD 起
最低預訂金額為：$5,121 TWD
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