瑜伽／普拉提放鬆身心
我是溫和運動專家，與身為物理治療師的姊姊合作，提供量身打造的課程，並透過引導式放鬆法，以溫和的方式增強肌力。
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放鬆身心
在海浪聲中放鬆身心，進行深度伸展運動，學習呼吸法以紓緩心靈，並配備專用配件，協助您保持正確姿勢。 如果您想充分享受放鬆的時光並釋放壓力，這裡非常理想
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