瑜伽休息，重新找回平衡
透過姿勢（asana）和呼吸技巧（pranayama），我們可以聆聽自己，使身體、心靈和精神和諧地回到當下。
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瑜珈 60 分鐘團體課程
瑜伽練習和呼吸技巧，有助於我們減少壓力、增加靈活性和加強免疫系統。 哈他瑜伽是開始的完美風格。 至少3人一組的課程，分享健康的樂趣。
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最低預訂金額為：$2,722 TWD
1 小時
深度伸展修復瑜伽
這是一種深層的再生療法，有助於釋放身心緊張，促進長時間的放鬆和更好的睡眠品質、身心恢復和細胞更新。 使用支撐物的緩慢課程，讓自己進入休息和有意識的呼吸。 老師溫柔的指導帶您進入伸展放鬆。
$2,904 TWD 每人 $2,904 TWD
最低預訂金額為：$5,081 TWD
1 小時
正念呼吸
放慢腳步，深呼吸，重新找回自然節奏。 您將發現一套呼吸技巧，以促進睡眠、減少壓力和增加活力。 重新發現平衡和幸福的活力體驗。 伴隨著使用精油。
$3,630 TWD 每人 $3,630 TWD
最低預訂金額為：$4,355 TWD
1 小時
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