Stefannie 的皮拉提斯與力量訓練課程

我是一位健身房老闆,能將動感單車訓練與傳統鍛鍊融為一體。
已自動翻譯
位於鳳凰城的私人教練
在Stefannie安排的地點提供

混合式課程

$934 TWD 每人 $934 TWD
1 小時
提升耐力並改善動作,讓身體充滿活力並保持平衡。 選擇力量與體能訓練,或皮拉提斯改良器運動。 客戶也可以同時整合兩者,打造流暢度與強度。

個別會議

$2,801 TWD 每人 $2,801 TWD
1 小時
這個選項提供一對一指導,結合力量訓練與普拉提,同時提升耐力和柔軟度。 專注於一個區域以追求關鍵目標,或兩者結合以實現均衡的鍛鍊。
你可以傳送訊息給Stefannie,以自訂或變更內容。

我的資歷

私人教練
25 年待客經驗
我會帶領參加者進行力量與活動度的訓練。
職涯亮點
我協助客戶提升耐力、協調能力和整體體能。
學習和訓練資源
我曾在國家運動醫學學院接受過普拉提教練的培訓。
為了確保付款安全,請務必透過 Airbnb 付款,以及與房東/達人溝通。

我的圖庫

體驗地點

鳳凰城, 亞利桑那州, 85016, 美國

注意事項

客人條件

年滿 18 歲可以參加,最多 10 人。

無障礙設施與服務

傳送訊息給房東/達人以了解詳情。 了解詳情

《退訂政策》

在開始前至少 1 天取消,可以拿回全額退款。
$934 TWD 每人 $934 TWD 起
免費取消

Airbnb 上的私人教練均經過品質審核

我們會根據私人教練的專業經驗、健身認證和卓越聲譽來評估。 了解詳情
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