Elena 的普拉提和功能性健身課程
我在義大利、愛爾蘭和西班牙指導過 200 多名各級客戶。
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位於托雷莫利诺斯的私人教練
親自上門服務
行動能力訓練
每人 $1,421 TWD、
30 分鐘
這項鍛鍊非常適合那些希望提高自然運動能力的人，以更輕鬆地完成日常任務，從繫鞋到卸下雜貨。
普拉提墊上練習
每人 $1,740 TWD、
1 小時
這個課程由一系列低衝擊運動組成，旨在增強肌肉、改善姿勢對齊和增強靈活性。 期待全身鍛煉，特別強調核心。
肌耐力和活動能力
每人 $1,740 TWD、
1 小時
這個課程適合所有等級和健身目標，可以專注於體重訓練，或結合壺鈴、重量、帶子和 TRX 等設備。 選擇專注於調色、活動度、力量或組合，以達到所需的結果。
你可以傳送訊息給Elena，以自訂或變更內容。
我的圖庫
我會前往你的所在地
我會前往客人所在的地點，在托雷莫利诺斯和貝納爾馬德納提供服務。若想預訂其他地點的體驗，請傳送訊息給我。
你也可以找我：
29639, 貝納爾馬德納, 安大路西亞, 西班牙
注意事項
每人 $1,421 TWD 起
免費取消
Airbnb 上的私人教練均經過品質審核
我們會根據私人教練的專業經驗、健身認證和卓越聲譽來評估。 了解詳情
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