由 Daniele 精心設計的身心訓練
我是 Galaxy PT Studio 的老闆。
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位於奧斯圖尼的私人教練
在Daniele安排的地點提供
工作室訓練
每人 $2,831 TWD、
1 小時
這是一個單獨的課程，專注於提高力量、耐力和機動性。 課程整合了健身技術，用於肌肉發展和功能訓練，以提高穩定性和日常表現。 最後，懸吊系統的使用在動態和受控的運動中利用了身體重量。
哈他瑜伽課程
每人 $2,831 TWD、
1 小時
這是一條引導路徑，旨在透過呼吸練習和姿勢來增加身體的靈活性。 這項練習的結構是為了改善身體對齊、釋放緊張，並增強肌肉平衡，同時促進放鬆與專注。
你可以傳送訊息給Daniele，以自訂或變更內容。
我的圖庫
體驗地點
72017, 奧斯圖尼, 普利亞, 義大利
注意事項
每人 $2,831 TWD 起
免費取消
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