與 Maria Teresa 一起做普拉提、運動與放鬆
協助 30 多位客戶改善能量/健康。一位客戶擺脫了 2 年的疼痛（椎間盤突出），另一位客戶的心率從 115 降至 75，降低了心臟風險。
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位於Paris的私人教練
親自上門服務
普拉提課程
$747 TWD 每人 $747 TWD
最低預訂金額為：$1,867 TWD
1 小時
強化您的深層肌肉，提高您的活動性與協調性。 這是一個與身體重新連結的特別時刻，學習如何更好地管理您的動作並緩解疼痛。 非常適合改善骨關節問題。
課程根據您的需求和願望進行個人化，並在家中、單人課程或小組（最多4人）進行。
Coaching sportif
$747 TWD 每人 $747 TWD
最低預訂金額為：$2,614 TWD
1 小時
該訓練同時改善力量、活動度、協調性、耐力和有氧運動。
自助按摩療程
$5,789 TWD 每人 $5,789 TWD
、 1 小時
在忙碌的一天後，這一刻的深度放鬆是受到歡迎的。 球和滾輪用於按摩筋膜和放鬆肌肉，旨在刺激血清素的產生。
個人化訓練計畫
$5,975 TWD每團 $5,975 TWD
、 1 小時 30 分鐘
個人化計畫超過4至5週（2堂課/週）。 此體驗包含在工作室內的面對面課程（最多 90 分鐘），學習舞步。 其餘的在家中或房間內自行引導。 計畫會根據您的目標和設備進行調整。 在整個課程期間，我們會持續追蹤進度，確保你有進步。 非常適合提高力量、活動性和耐力，並實現持久的健康。
你可以傳送訊息給Maria Teresa，以自訂或變更內容。
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92130, Issy-les-Moulineaux, 法國
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$747 TWD 每人 $747 TWD 起
最低預訂金額為：$1,867 TWD
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