與 Alexandre 一起在健身房進行體育指導
我擔任教練已經超過 10 年，在創建自己的私人教練空間之前，我還曾在巴黎的一個體育館擔任經理，為客戶提供量身定制的課程，以實現他們的目標。
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位於Paris的私人教練
親自上門服務
伸展與健身
$2,940 TWD 每人 $2,940 TWD
、 1 小時
這個課程旨在提高靈活度並釋放緊張。 包括一般健身運動，旨在釋放緊張情緒，恢復活力。 這種方法專為所有級別設計，從初學者到經驗豐富的學者。
阻力課
$3,124 TWD 每人 $3,124 TWD
、 1 小時
本課程旨在透過有針對性的健身運動實現身體的轉變。 體驗在設備齊全的工作室中進行。 訓練使用優質設備進行，以增強身體和增強肌肉。 專為所有級別設計，從初學者到高級。 單人或雙人牀
循環訓練和訓練營
$3,124 TWD 每人 $3,124 TWD
、 1 小時
無論是獨自一人還是兩人一組，這項訓練都是以循環訓練的形式進行。 它旨在燃燒卡路里、強化肌肉和改善整體健康。 課程包括TRX、SLAM球、戰鬥繩索和水壺鈴練習。 從初學者到高級學者，所有級別都可以使用。
循環訓練訓練營二人組
$3,308 TWD 每人 $3,308 TWD
、 1 小時
這個雙人課程包括一個以循環訓練形式的節奏訓練。 她希望燃燒卡路里、鍛鍊肌肉並增強體能。 練習包括TRX、SLAM球、戰繩和水壺鈴練習。 它針對所有層級。
雙人力量訓練課程
$3,308 TWD 每人 $3,308 TWD
、 1 小時
本課程旨在透過有針對性的健身運動實現身體的轉變。 體驗在設備齊全的工作室中進行。 訓練是以優質設備成對進行的，目的是增強身體和增強肌肉。 專為所有級別設計，從初學者到高級。
你可以傳送訊息給Alexandre，以自訂或變更內容。
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75009, 巴黎, 法國
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$2,940 TWD 每人 $2,940 TWD 起
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