這包括心率提升、充滿維生素D的夥伴，穿越風景優美的路線。

這項全面的力量訓練課程可在旅行時維持您的健康和新陳代謝。

釋放長途飛行、自駕旅行和觀光帶來的緊繃和痙攣。 這堂私人瑜伽課程使用輕柔的伸展、呼吸和放鬆技巧，專注於臀部、大腿後肌、下背部、肩膀、頸部和小腿。 非常適合時差恢復和旅行後的身體僵硬。 適合所有等級，並根據您身體的需求量身訂造，讓您感到精神煥發、行動自如，並準備好迎接下一場冒險。

透過這堂60分鐘的私人陰瑜伽與恢復瑜伽課程，放慢腳步並重新充電。 透過長時間的支撐姿勢、輕柔的伸展和平靜的呼吸，你將釋放深層的緊張，提高柔軟度，並舒緩神經系統。 這項練習非常適合減輕壓力、恢復、改善睡眠和完全放鬆。 適合所有等級，完全依照您的需求量身訂造，讓您感到休息充足、身心平衡，並煥然一新。

參加這場 90 分鐘的私人陰瑜伽與修復瑜伽課程，放慢腳步，重新充電。透過長時間的支撐式姿勢、輕柔的伸展和平靜的呼吸，你將釋放深層的緊張，提高靈活度，並舒緩神經系統。這種練習非常適合緩解壓力、恢復身心、改善睡眠和全身放鬆。適合所有等級，完全依照您的需求量身訂造，讓您感到休息充足、身心平衡，重新煥發活力。

最多可供 10 位房客參加的私人瑜伽課程，提供各種練習類型可供選擇（流瑜伽、阿斯湯加瑜伽、陰瑜伽/修復瑜伽、塑形瑜伽）。