由 Mattia 策劃的功能性運動課程
我在卡夫爾廣場的 Virgin Active 工作了幾年。
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位於米蘭的私人教練
親自上門服務
整合訓練
$1,072 TWD 、
1 小時
這是一種基於身體自然運動的鍛鍊，旨在增加力量和耐力，同時改善平衡和協調。 課程包括涉及多個肌肉群的運動，使用壺鈴、TRX、藥球和體重進行。 這是想改善姿勢、預防傷害、提高運動表現和保持日常生活健康的人的理想選擇。
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注意事項
$1,072 TWD
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