在海邊進行充滿活力的晨間瑜伽，以清爽的心情開始新的一天。 預期會以平靜開始，逐漸轉向輕柔的活動和一些刺激的動作，然後在海浪的聲音中以放鬆的方式結束。 可選的課後海水浴和咖啡。 開放給所有等級，並以英文授課。 這是小組課程，對當地人和遊客開放。

位於聖塞巴斯蒂安市中心的舒適工作室中的個人化瑜伽。 Julie會完全根據您的精力、經驗和喜好來調整瑜伽課程，並以流利的英語授課。 從充滿活力、增強力量的流動到更慢、更放鬆和恢復的練習，始終鼓勵您有意識且有意圖地移動。 幫助您的身體感覺良好，享受運動，並帶著清爽和充滿活力的感覺離開。

在海邊進行充滿活力的瑜伽流動動作，開始新的一天，接著可選擇在海中暢泳，放鬆身心，同時我們會準備美味且營養豐富的早餐碗。 一邊享受新鮮的海風和美麗的海岸環境，一邊運動、呼吸、泡水和充電。

透過瑜伽、引導冥想、舒緩的迷你按摩和營養豐富的早餐，體驗悠閒且恢復活力的早晨。 放鬆身心、恢復精力並重新找回自己的最佳方式。