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我負責一個 CrossFit 訓練中心，並曾出現在《男性健康》雜誌上。
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健身課程
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這是一種動態訓練，結合了旨在提高耐力、力量和活動性的運動。 適合所有級別，以及想要以漸進且安全的方式改善協調性和身體健康的人。
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