Ammo 強度與自信訓練
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壺鈴基本知識
$3,524 TWD 、
1 小時
課程從行動練習開始，經過基本的壺鈴運動，最後以伸展結束。
昆達利尼瑜伽
$3,524 TWD 、
1 小時 30 分鐘
這堂課結合了曼陀羅吟唱、身體運動、手印和呼吸法，以促進平靜的心靈。
瑜珈、壺鈴和靈氣療癒
$7,660 TWD 、
2 小時
這堂課程包括壺鈴訓練、平靜心靈的瑜伽，以及能量療癒術，以清除脈輪阻塞。
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