Michele 的功能性運動和健身
我可以分析動作,並確切指出某人需要解決的問題,以便讓運動更有效率,讓日常生活更愉快、舒適和強大。
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位於聖塔莫尼卡的私人教練
在Michele安排的地點提供
核心基礎
$2,314 TWD
、 1 小時
這個課程包括6個基本練習,非常適合有腰痛、腹部手術、體重增加或渴望增加力量和運動能力的人。
運動風格大改造
$6,016 TWD
、 1 小時
這個 2 個療程的流程可找出動作和姿勢的差異。 第一課是評估,第二課教導個人化的運動程序,包括核心功能技巧。 所有這些都將解決問題,並最大限度地提高健身目標的進展。
你可以傳送訊息給Michele,以自訂或變更內容。
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體驗地點
聖塔莫尼卡, 加州, 90401, 美國
注意事項
$2,314 TWD
免費取消
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