重置-現代生活的運動藥物。

我在紐約接受經典訓練,並被評為多倫多五大普拉提工作室之一,我幫助人們從康復到休養,更好地移動,感覺更強壯,並與他們的身體重新連結。
已自動翻譯
位於多倫多的私人教練
親自上門服務

改良式皮拉提斯

 
1 小時
一種動態的彈簧式訓練,可雕塑、拉長和恢復身體對齊。 我會根據你的身體狀況量身打造每個課程,無論你是康復後,還是追求身體線條和流暢度。 期待精準度、挑戰和課後的光芒。

墊子皮拉提斯

 
1 小時
只使用你的墊子、呼吸和控制,進行專注的全身訓練。 建立深層核心力量、活動度和平衡感,同時重新連結您的自然節奏。 非常適合旅客、初學者或任何想重新開始的人。
你可以傳送訊息給Samantha,以自訂或變更內容。

我的資歷

私人教練
25 年待客經驗
運動可以強健體魄、靈魂,還有非常棒的腹肌。
職涯亮點
排名多倫多前5名的普拉提工作室。
學習和訓練資源
我是 NCPT 認證(前身為 PMA),並持有各種持續教育學分。
為了確保付款安全,請務必透過 Airbnb 付款,以及與房東/達人溝通。

我的圖庫

我會前往你的所在地

我會前往客人所在的地點,在多倫多提供服務。若想預訂其他地點的體驗,請傳送訊息給我。
你也可以找我: 多倫多, 安大略省, M4M 2Y4, 加拿大

注意事項

客人條件

年滿 18 歲可以參加,最多 1 人。

無障礙設施與服務

傳送訊息給房東/達人以了解詳情。 了解詳情

《退訂政策》

在開始前至少 1 天取消,可以拿回全額退款。
$1,792 TWD 
免費取消

Airbnb 上的私人教練均經過品質審核

我們會根據私人教練的專業經驗、健身認證和卓越聲譽來評估。 了解詳情
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