使用水晶頌缽、雨棒和安地斯種子搖棒，透過聲音療癒療法安撫您的靈魂。 您將從輕柔的運動開始，釋放身體中任何停滯的能量，然後讓自己進入深度冥想。 體驗將以引導式日記和可選的圓圈分享結束，以說出你心中想到的內容。

無論您是入住 Airbnb、海灘還是其他地方，都可以參加私人瑜伽課程。 專為連結、歡笑和放鬆而設計的流程—無需經驗！ 深度伸展和可選的迷你泰式按摩，以舒緩旅途緊張。 自訂播放清單和主題，與您的週末相匹配（例如：「流暢 + 光彩」、「慢速週日」或「日出伸展」）。 最後還能和其他變種人同學合影留念，紀念這個週末的美好時光。 我帶來瑜伽墊、音樂和好能量，你帶上你的夥伴！

透過Peak Performance伸展療法恢復、延長和強化您的身體。 我會引導你做伸展運動和呼吸法，以釋放緊張、提高靈活度，並幫助你感受到輕鬆、開放和全面的支持。 如果你們女孩想好好款待自己，這裡絕對是理想地點。 與我一起練習團體瑜伽後，或獨自練習，都會有幫助。