力量與中心訓練 - Axel 調整
我在Equinox、Soho House和SATS擔任教練。
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位於馬里布的私人教練
親自上門服務
行動力和恢復力重置
$12,511 TWD 每人 $12,511 TWD
、 1 小時 15 分鐘
享受深度放鬆和調整課程，專注於活動度、呼吸和恢復。 課程包括伸展、筋膜活化和引導呼吸，以解鎖緊繃的臀部、肩膀和背部張力。 此選項非常適合旅客、運動員或任何在長途飛行或工作日後感到僵硬和疲勞的人。
力量與指導
$15,646 TWD 每人 $15,646 TWD
、 1 小時 30 分鐘
這是一個融合功能性運動、力量建立和心態教練的訓練課程。 從雕塑、表演或旅行後重新振作等目標中選擇。 獲得專家指導、姿勢矯正和可行的回家策略。
強度與修復
$43,865 TWD 每人 $43,865 TWD
、 2 小時 30 分鐘
這是一種全身、全心沉浸式的體驗，結合了力量啟動、活動度和聲音療癒。 課程包括意圖設定、呼吸法和恢復整合，提供深度恢復體驗。
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我會前往你的所在地
我會前往客人所在的地點，在馬里布和West Hollywood提供服務。若想預訂其他地點的體驗，請傳送訊息給我。
注意事項
$12,511 TWD 每人 $12,511 TWD 起
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