真正的健康假期 Escape Ritual 為團體提供純粹的放鬆、歡笑和放鬆時刻，而不會破壞當天的能量。 每位參與者都能享受個人化按摩，專注於放鬆、恢復和抗壓。 氣氛友善且流暢。 可能的格式： –短時間輪流按摩 –針對性按摩（背部/腿部/頸部） – 彈性組織 適合： – 單身派對 –與朋友一起度過週末 - 結婚驚喜。

四肢放鬆按摩。 腳、手和頭部使用中性油、甜杏仁、酪梨或荷荷巴油。 快速配方，從忙碌的一天中恢復過來，或為忙碌的活躍週做好準備。 也可以穿著衣服按摩。

溫和而深入的手動療法，釋放肌肉和關節周圍組織中被困的緊張。 結果：減少疼痛、增加活動性、減輕身體和舒緩心靈。 如果您感到僵硬、壓力或「阻塞」，不知道它可能來自哪裡，這是理想的選擇。 身體放鬆，姿勢改變，呼吸更順暢，重拾自信。

這種全身按摩旨在釋放緊張，舒緩心靈，恢復輕盈感。 目標是透過結合適當的壓力和溫和、深入的技巧來放鬆肌肉並改善循環。

目標：性能與行動力 如何：運動技巧、強大的壓力、伸展和關節活動。 為巴黎運動員或經過巴黎的人量身打造的課程。運動員。 想要快速恢復、更好，並避免慢性疼痛的人。 非常適合：水獺、交叉訓練、跑步、重訓練負載。 理想壓力：高

此課程結合深層組織按摩、關節活動技巧和針對緊張區域的工作。 它適用於運動員、企業家和忙碌的人，他們關心恢復、重新專注和恢復可持續的表現。