這項私人團體呼吸法體驗專為小型團體設計，旨在放鬆、建立連結，並共享寧靜。 在 Confluence Breath & Bodywork 創辦人 Christopher Thier 的指導下，這個以創傷知情、以心為中心的課程，透過易於理解的呼吸練習和定心意識，協助調節神經系統。 非常適合朋友、親朋好友或小團體。 無需具備任何既有經驗。

根據您團體的需求量身訂造的 90 分鐘共享療癒體驗。 包括穩定心境的呼吸法、目標設定，以及為每位參與者引導靈氣能量。 可以根據需求，加入引導冥想、聲音療癒或輕柔的動作，獲得深度恢復的體驗。 非常適合朋友、家庭、婚禮、單身女子派對、度假或團隊健康聚會。

這項私人一對一呼吸法體驗採用以心靈為中心的創傷知情療法，有助於放鬆、理清思緒並調節神經系統。每次課程均由 Christopher Thier 指導，個人化設計，包括簡單易行的呼吸練習、定心意識和整合。這是一項私人體驗，專為您設計，讓您專心投入。適合所有等級。無需事先經驗。

這個情侶專屬的呼吸法體驗有助於建立連結、專注當下和共同放鬆。 在 Confluence Breath & Bodywork 創辦人 Christopher Thier 的指導下，這場以心靈為中心的創傷知情療程，為伴侶、親密朋友或家庭成員創造一個平靜的空間，讓他們放慢腳步、一起呼吸，並重新建立連結。 體驗溫和、親切，並尊重每個人的舒適程度。 無需具備任何既有經驗。