與 Hallie 一起流汗、流動和恢復活力
我是一位有競爭力的前健美運動員，後來成為身體治療師和瑜伽愛好者。我的整體療法會讓你感到強大、有力量和安寧。
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溫和的流動
$2,809 TWD 每人 $2,809 TWD
、 1 小時 30 分鐘
在這個緩慢的伸展課程中，找到甜蜜的釋放和輕鬆感。 非常適合接地、克服時差或情緒處理。
力量與體能訓練
$2,809 TWD 每人 $2,809 TWD
、 30 分鐘
這是一個體重類別，結合了行動性、體操、普拉提、深層核心和心血管運動。 至少可以說是充滿活力！
Elevate 的流程
$2,809 TWD 每人 $2,809 TWD
、 1 小時 30 分鐘
這是一種動態的強化瑜伽練習，旨在提升你的能量、清除你的思想，並從內到外激活你的身體。 期待能達到正念熱、穩定呼吸和強大的運動，讓您在各個方面感到更輕盈、更強壯和更高昂。
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$2,809 TWD 每人 $2,809 TWD 起
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