與 Takako 一起做瑜伽,讓身心煥然一新
12 年的瑜伽教學和教師培訓經驗。
我在紐約接受過Jivamukti瑜伽訓練,並在印度接受過Shivananda瑜伽訓練。
已自動翻譯
位於Taito City的私人教練
在Takako安排的地點提供
與當地人一起參加團體課程
$701 TWD 每人 $701 TWD
、 1 小時
與我們的當地學生一起參加我們在東京市中心的常規團體課程,東京最傳統的觀光景點。
這個系列課程是為了吸引各種程度的學員。 對於喜歡流瑜伽的人,我們在週二晚上提供輕鬆流瑜伽課程。
課程以日語授課,但也歡迎非日語使用者參加。 說明很容易理解。
這是與我們工作室的其他當地學生一起的團體課程。
包括墊子。
從旅途疲勞中恢復精神
$1,251 TWD 每人 $1,251 TWD
最低預訂金額為:$1,901 TWD
1 小時
位於東京最傳統的觀光景點淺草中心,來練習一套清爽的瑜伽序列,以緩解旅行壓力和疲勞。
這是一個可容納1至12人的團體私人課程套餐。
包括墊子。
緩解關節痛的輕鬆瑜伽
$1,251 TWD 每人 $1,251 TWD
最低預訂金額為:$1,901 TWD
1 小時
這個瑜伽序列是為有關節疼痛或喜歡輕鬆身體序列的人設計的。
這是一個簡單的流程,包括太陽問候和最後的冥想。
這是一個可容納1至12人的團體私人課程套餐。
包括墊子。
緩解背痛的瑜珈
$1,251 TWD 每人 $1,251 TWD
最低預訂金額為:$1,901 TWD
1 小時
這套瑜伽動作強調伸展背部、頸部和腿部的姿勢,以消除身體的所有壓力。
您會感覺更輕鬆!
這是一個可容納1至12人的團體私人課程套餐。
包括墊子。
陰瑜伽和冥想
$1,251 TWD 每人 $1,251 TWD
最低預訂金額為:$1,901 TWD
1 小時
這是一個非常緩慢的坐姿,有助於進入冥想狀態,並重新集中能量和注意力。
引導冥想將在一小時的後半段進行。
非常適合身體有限制(懷孕、... )或想遠離日常動盪的人。
這是一個可容納1至12人的團體私人課程套餐。
包括墊子。
力量瑜伽和倒立
$1,451 TWD 每人 $1,451 TWD
最低預訂金額為:$2,301 TWD
1 小時 15 分鐘
這個瑜伽系列是為那些想要鍛鍊體魄的人,或渴望嘗試挑戰性姿勢的人。
當然,我會根據您的需求調整強度。
我們會尊重您的限制,並將安全視為優先事項。
這是一個可容納1至12人的團體私人課程套餐。
包括墊子。
你可以傳送訊息給Takako,以自訂或變更內容。
我的圖庫
體驗地點
111-0032, 東京都, Taito City, 日本
注意事項
$701 TWD 每人 $701 TWD 起
免費取消
Airbnb 上的私人教練均經過品質審核
我們會根據私人教練的專業經驗、健身認證和卓越聲譽來評估。 了解詳情
發現問題了嗎?







