Ruben 的運動長壽訓練
透過即時、實際的回饋，更聰明地訓練。
以 ATG 為基礎的力量與活動度，可增強關節韌性與改善動作。
帶著個人化的訓練計畫離開，並清楚了解您可以在任何地方使用的後續步驟。
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位於Central Florida Gulf Coast的私人教練
親自上門服務
半私人訓練2-4人
$2,059 TWD 每人 $2,059 TWD
最低預訂金額為：$4,118 TWD
1 小時 15 分鐘
在Rift Fitness與教練Ruben進行半私人訓練（2–4人），融合了團體的樂趣與真正的教練。
我們運用 ATG 所啟發的力量與活動度，強化膝蓋/髖部/背部，擴大動作範圍，改善姿勢，並依據每個人的需求，提供運動調適。
非常適合對嘗試ATG訓練感到好奇的朋友或情侶一起旅行。 這堂課程會提供經驗豐富的 ATG 教練的即時意見，讓您可以在日常生活中更好地應用這些方法。
一對一私人健身訓練
$3,960 TWD每團 $3,960 TWD
、 1 小時
與 Rift Fitness（克利爾沃特）的 ATG LV 3 教練 Ruben 一起訓練。 這個1: 1課程融合了ATG「膝蓋與腳趾」原則與行動力+力量，讓您更快移動，減少僵硬，強化關節，並在度假時讓您感覺更好。
非常適合因旅行或長時間坐著而導致膝蓋/臀部/腰部緊繃。歡迎各級別。
帶著您可以在任何地方使用的個人化迷你計畫離開。
你可以傳送訊息給Ruben，以自訂或變更內容。
我的圖庫
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我會前往地圖上標示的區域，為客人提供服務。若想預訂其他地點，歡迎傳送訊息給我。
你也可以找我：
Clearwater, 佛羅里達州, 33756, 美國
注意事項
$3,960 TWD 每團 $3,960 TWD 起
免費取消
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我們會根據私人教練的專業經驗、健身認證和卓越聲譽來評估。 了解詳情
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