Lauren的現代瑜伽
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這個一對一瑜伽課程是根據加州長灘工作室的特定需求和目標設計的。 這堂課程的重點是正念運動、呼吸和功能性姿勢，非常適合緩解壓力、靈活性或深化瑜伽練習。 歡迎各級別。瑜伽適合每個人。
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