透過引導聲音療癒體驗，放鬆身心，讓神經系統平靜，釋放緊張。 透過水晶頌缽和有意識的呼吸，這堂課程能幫助你放鬆身心，回歸自我，並深度恢復身心。

享受私人團體瑜伽或普拉提課程，課程是根據團體的目標、能量和經驗等級而設計。 無論您是想流動、增強力量、提高流動性，還是完全放鬆，這堂課程都經過精心設計，以滿足每個人的需求。 非常適合所有級別，非常適合單身派對、生日、度假或正念團體體驗。 期待清晰的指導、全程選擇和支持性的氛圍，讓您感覺平衡、充滿活力和連結

在海洋的平靜聲音中，透過引導式海灘瑜伽課程，讓身體活動、呼吸和重新調整。 無論您是想尋找輕鬆的基礎流程，或是更有活力的體驗，這個全方位課程旨在滿足您團體的能量。 非常適合單身派對、生日、度假或平靜地開始或結束您的一天。 期待正念運動、有意識的呼吸和輕鬆的海灘氛圍，讓您感到清爽和集中。

在導覽下練習瑜伽，然後享受深度放鬆的聲音療癒體驗，讓身心平靜。 這個課程融合了正念運動、呼吸法和水晶頌缽的舒緩音調，有助於釋放緊張並恢復平衡。 這項體驗專為所有級別設計，並根據您團體的能量進行定制，非常適合單身派對、生日派對、度假或任何想在寧靜環境中放鬆身心並重新連結的人。