這堂熱瑜伽課程在加熱的房間內進行，有意識地流動。 熱能有助於身體排毒和放鬆肌肉，讓您可以探索身體更深層次的靈活性。 R&B 音樂與熱情氛圍！ 單間公寓位於佐治亞州亞特蘭大

在您的 Airbnb 房源為個人、情侶或團體舉辦私人瑜伽課程。 這包括60分鐘的初學者友好、中級或進階流程，將根據您的需求進行自訂。 如果需要，可以在savanna期間包含迷你音盤課程。

Flow and Florals是一個特別課程，包括50分鐘瑜伽或聲音浴課程，以及製作花束的機會。 這堂課程提供一台花束車，車上有 4 種以上的花朵，讓您可以隨心所欲地組合成自己想要的花束。

呼吸法是瑜伽（Pranayama）的第四肢體，專注於調節呼吸以控制生命能量。 在這個課程中，我可以自訂這個冥想，專注於對您最重要的事情。 除了呼吸法之外，您還可以選擇加入坐姿Asana姿勢。

這是一堂以表現為主的瑜伽課程，旨在強化體力、柔軟度、恢復力和預防受傷。 非常適合跑步者、健身房愛好者、舞者和任何有活躍生活方式的人。

結合呼吸法、輕柔瑜伽和接地技巧的舒緩療程，可釋放緊張並恢復平衡，是旅行或漫長的一天後，以及需要從非常富有成效、活躍或壓力大的日常生活中放鬆身心的人的理想選擇。