Dat 帶你在陽光下的沙灘上進行循環訓練
我透過聰明、有效的訓練，幫助人們建立力量、自信和可持續的習慣。這不是快速解決的問題，而是要持之以恆、不斷進步，才能創造真正、持久的成果。
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位於聖塔莫尼卡的私人教練
服務地點：Santa Monica Muscle Beach
團體海灘高強度間歇訓練
$766 TWD 、
1 小時 30 分鐘
加入我們，一起參加 1.5 小時的高強度間歇訓練，鍛鍊核心肌群和腹肌，再來個舒展放鬆，恢復活力。沐浴在溫暖的陽光下，呼吸海洋的新鮮空氣，讓你的身心重新充電，找回平衡與活力。
量身打造的力量訓練
$3,370 TWD、
1 小時 30 分鐘
力量訓練旨在幫助你更順暢地活動、舉起更重的重量，並從內到外感覺更強壯。每堂課程都會根據你的目標量身打造，專注於動作、進度，並建立真正持久的自信。
啞鈴高強度間歇訓練
$3,370 TWD、
1 小時 30 分鐘
快速、激烈的啞鈴 HIIT 鍛煉，燃燒脂肪、鍛鍊肌肉，挑戰極限。最少的休息，最大的成果。
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體驗地點
Santa Monica Muscle Beach
聖塔莫尼卡, 加州, 90401, 美國
注意事項
$766 TWD
免費取消
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