力量與健康訓練

個人化1: 1課程和小組訓練,重點是功能性健身和整體健康,位於私人訓練設施。
已自動翻譯
拉梅薩(La Mesa)的私人教練
服務地點:Werk Fitness - La Mesa

活動度與伸展課程

在獨家健身房中,享受私人行動和伸展運動,放鬆身心。 這項引導式體驗著重於關節健康、靈活性和正念運動,以釋放緊張並改善整體活動能力。 這個課程非常適合恢復、減壓或補充力量訓練,讓您感到放鬆、恢復和輕鬆移動。
$1,107 TWD 每人 $1,107 TWD
最低預訂金額為:$2,212 TWD
45 分鐘

小團體訓練

在獨家健身房環境中,透過私人小組力量訓練提升您的健身水準。 專為2–3位房客設計,每個課程都融合了個人化教練、高級設備和有意義的計畫,以提供有效率、以結果為導向的訓練。 在獲得豪華健身體驗的關注和精練的同時,享受一起訓練的動力。
$1,581 TWD 每人 $1,581 TWD
最低預訂金額為:$3,160 TWD
1 小時

1:1 力量訓練課程

在私人豪華健身房訓練,專為專注、以結果為導向的力量訓練而設計。 這項一對一體驗完全針對您的目標,結合專家指導、優質設備和安靜、獨特的訓練環境。 非常適合初學者或經驗豐富的客戶尋找提供力量和自信的訓練課程。
$2,213 TWD 每人 $2,213 TWD
1 小時
你可以傳送訊息給Nataline,以自訂或變更內容。

我的資歷

3 年待客經驗
我在過去8年一直在教練,並與所有年齡層和能力的人合作!
職涯亮點
我在一個婦女非營利組織舉辦團體健身募款活動和健康展覽會。
學習和訓練資源
NASM認證的私人教練、整體營養和功能健身
為了確保付款安全,請務必透過 Airbnb 付款,以及與房東/達人溝通。

我的圖庫

體驗地點

Werk Fitness - La Mesa
拉梅薩, 加州, 91942, 美國

注意事項

客人條件

年滿 18 歲可以參加。

無障礙設施與服務

傳送訊息給房東/達人以了解詳情。 了解詳情

《取消政策》

在開始前至少 1 天取消,可以拿回全額退款。
$2,213 TWD 每人 $2,213 TWD 起
免費取消

Airbnb 上的私人教練均經過品質審核

我們會根據私人教練的專業經驗、健身認證和卓越聲譽來評估。 了解詳情
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