與 Ari 一起進行私人瑜珈、普拉提和呼吸法

專門提供行動、放鬆、呼吸和低強度力量課程，旨在讓房客在住宿期間感覺精力充沛、平衡和恢復，同時與身體和呼吸重新連結。
已自動翻譯
位於俄克拉荷馬市的私人教練
親自上門服務

呼吸法神經系統重置

Lumé Guided Breathwork Ritual™是一種平靜的引導呼吸體驗，旨在幫助您放慢速度，穩定身體，並重置神經系統。 這個恢復課程結合了溫和的呼吸技巧、身體意識和意圖設定，以減少壓力並恢復平衡。 非常適合情侶、獨自旅行者或小團體在住宿期間放鬆身心和重新聯繫。 房客 價格 1人 120 美元，2人 150 美元，3人 190 美元，4人 240 美元
$3,810 TWD 每人 $3,810 TWD
、
1 小時

移動與旅行重設

在長時間飛行或旅行後，引導式活動課程旨在釋放臀部、背部、肩部和頸部的緊張。 這個溫和的運動課程融合了伸展、呼吸和活動度練習，以改善循環、恢復姿勢，並幫助您的身體在旅程的剩餘時間內感到清爽和充滿活力。 定價 1人—120美元 2人—150美元 3 人 — $190 4 人——$220 非常適合旅客、情侶或小團體
$3,810 TWD 每人 $3,810 TWD
、
1 小時

私人 Barre Sculpt 鍛鍊

Lumé 低衝擊 Barre Sculpt™ 45分鐘的低強度芭蕾課程，使用體重來雕塑、調理和強化全身。 這是一種有意義的、適合關節的鍛鍊，小動作、深度肌肉參與，以及穩定、受控的燃燒。 • 低衝擊 • 小而受控的動作，可深層調理肌肉 • 平衡、姿勢和對齊提示 • 以充滿活力的流暢節奏，練習正念 非常適合旅客和初學者。 房客 價格 1人 $120、2人 $150、3人 $190、4人 $240
$4,287 TWD 每人 $4,287 TWD
、
1 小時
你可以傳送訊息給Ari，以自訂或變更內容。

我的資歷

2 年待客經驗
奢華健康品牌的創辦人，專門從事瑜伽、芭蕾、修復和普拉提。
職涯亮點
與Beyoncé和Jay-Z在頂級奢華環境中合作。
學習和訓練資源
瑜伽（200 小時）• 經認證的 Barre 課程 • 墊上普拉提 1 和 2 活動與旅客體驗
為了確保付款安全，請務必透過 Airbnb 付款，以及與房東／達人溝通。

我的圖庫

我會前往你的所在地

我會前往地圖上標示的區域，為客人提供服務。若想預訂其他地點，歡迎傳送訊息給我。
你也可以找我： 俄克拉荷馬市, 奧克拉何馬州, 73102, 美國

注意事項

客人條件

年滿 18 歲可以參加，最多 4 人。

無障礙設施與服務

傳送訊息給房東／達人以了解詳情。 了解詳情

《取消政策》

在開始前至少 1 天取消，可以拿回全額退款。
$3,810 TWD 每人 $3,810 TWD 起
免費取消

Airbnb 上的私人教練均經過品質審核

我們會根據私人教練的專業經驗、健身認證和卓越聲譽來評估。 了解詳情
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在長時間飛行或旅行後，引導式活動課程旨在釋放臀部、背部、肩部和頸部的緊張。 這個溫和的運動課程融合了伸展、呼吸和活動度練習，以改善循環、恢復姿勢，並幫助您的身體在旅程的剩餘時間內感到清爽和充滿活力。 定價 1人—120美元 2人—150美元 3 人 — $190 4 人——$220 非常適合旅客、情侶或小團體
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