Gianluca 的精英健身課程
我曾在米蘭和歐洲最負盛名的設施中擔任私人教練、普拉提教練和跑步教練。我的座右銘是「永不放棄」。
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位於Milan的私人教練
親自上門服務
米蘭跑步之旅
$2,765 TWD 每人 $2,765 TWD
、 1 小時
在這趟觀光之旅中，將運動調適與米蘭的文化之旅融為一體。 從地標建築米蘭大教堂和斯福爾扎城堡，到未來感十足的 CityLife 天際線，你可以按照自己的步調探索這座城市的地標。
普拉提墊上練習
$2,765 TWD 每人 $2,765 TWD
、 1 小時
在這個客製化的普拉提課程中，專注於核心穩定性、姿勢調整和功能性力量。 利用體重和小道具，精準啟動肌肉，並增強靈活性。
合作夥伴跑步課程
$2,765 TWD 每人 $2,765 TWD
、 1 小時
探索這座城市，不必因陌生街道而放慢腳步。 為這個個人化的跑步課程找一個跑步夥伴、專家指導和節奏者。 在維持訓練目標的同時，欣賞森皮奧內公園的綠意盎然、CityLife的現代氛圍或大教堂的歷史魅力。
力量和條件
$4,792 TWD 每人 $4,792 TWD
、 1 小時
在力量和調節訓練期間，專注於表現和壽命。 以科學為基礎的方法，優化力量、機動性和恢復。
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你也可以找我：
20122, 米蘭, 倫巴底, 義大利
注意事項
$2,765 TWD 每人 $2,765 TWD 起
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