適合健身愛好者：Carolyn 在中央公園舉辦的普拉提課程
非常適合賽前賽後參加的 Pilates 和伸展課程，以及自訂團體課程⚽鍛煉、伸展和恢復體能，讓您感到精力充沛、精神煥發，並為享受樂趣做好準備。
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紐約的私人教練
服務地點：Cherry Hill Fountain
經典普拉提：控制學
50分鐘經典普拉提控制序列，根據參與者的目標和需求進行自訂。 可以以 $5 的價格租用墊子（以現金或 Venmo 支付，收款人：@Carolyn-CentralParkPilates）。
$947 TWD 每人 $947 TWD
最低預訂金額為：$1,894 TWD
1 小時
給粉絲的小提示：30 分鐘的「充電時間」
在比賽前後進行 30 分鐘的短暫訓練，利用身體重量和普拉提基本原理來塑形、增強肌力並拉長身體。 可以以 $5 的價格租用墊子（以現金或 Venmo 支付，收款人：@Carolyn-CentralParkPilates）。
$947 TWD 每人 $947 TWD
最低預訂金額為：$1,894 TWD
1 小時
比賽後恢復伸展運動
在這堂專為旅行者和精力充沛的運動員設計的 50 分鐘引導式伸展課程中，放鬆身心、拉長身體並恢復活力。 我們將專注於緩解臀部、腿部、背部和肩部的緊繃，讓您在離開時感到身體更輕盈、更放鬆，並重新充滿活力。
在體育場裡步行、站立、歡呼或坐了很長時間後，這是完美的選擇。
歡迎所有等級的房客。可租用墊子，價格為 $5（現金或 Venmo @Carolyn-CentralParkPilates）。
$947 TWD 每人 $947 TWD
最低預訂金額為：$1,894 TWD
1 小時
適合 Pilates 愛好者
賽前或賽後重置！ 透過專為增強力量、提升柔軟度和恢復身體而設計的接地式普拉提流動式動作，為身心充電。 在經歷了漫長的旅行日子或在比賽中站了幾個小時後，這裡是完美的選擇。 恢復身心、重整身心，讓您充滿活力。
可租用墊子，價格為 $5（現金或 Venmo @Carolyn-CentralParkPilates）。
$947 TWD 每人 $947 TWD
最低預訂金額為：$1,894 TWD
1 小時
你可以傳送訊息給Carolyn，以自訂或變更內容。
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體驗地點
Cherry Hill Fountain
紐約, 紐約, 10023, 美國
注意事項
$947 TWD 每人 $947 TWD 起
最低預訂金額為：$1,894 TWD
免費取消
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我們會根據私人教練的專業經驗、健身認證和卓越聲譽來評估。 了解詳情
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