參加小組 Reformer 普拉提課程，體驗距離海灘僅幾分鐘路程的當地健身房。 透過使用 Reformer 健身器材，這項全身訓練結合了受控動作和流暢動作序列，可增強核心肌群力量、改善姿勢並提高活動度。 這堂課程既適合初學者，也適合經驗豐富的從業者。 非常適合在住宿期間恢復身體活力、緩解旅行壓力，並更輕鬆地活動。