流瑜珈與療癒音療
我是一名擁有 500 小時培訓時數的註冊瑜伽老師 (RYT) 和 YACEP 瑜伽教練，擁有超過 5 年的經驗。我在聖彼得斯堡的社區舉辦瑜伽課程，將有意識的瑜伽動作與深度聲音放鬆相結合，為參與者帶來精緻、多感官的身心重置體驗。
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位於佛羅里達墨西哥灣中部沿岸的私人教練
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瑜伽與聲音沉浸體驗
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最低預訂金額為：$4,485 TWD
1 小時
適合尋求輕鬆與舒適平衡的團體，提供極致的私人養生體驗。 我們從 45 分鐘的有意識運動開始，專注於身體結構的調整，以釋放日常壓力。 在身體做好準備並放鬆之後，我們將進入 15 分鐘的藏傳音浴療程，恢復身心活力。 這個系列能引導能量流經身體，讓神經系統在沉浸式音療中深度平靜下來——是您的團體重新調整身心的完美休息時光。
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