Dominic 的活力健身計畫

由前第一級運動員和 CSCS 認證的力量教練領導,Energetic Fitness Program 旨在幫助您更好地運動、更努力地訓練,並保持終身健康。
已自動翻譯
達拉斯的私人教練
親自上門服務

深度伸展

深度伸展是一種緩慢的、通常受瑜伽啟發的練習,需要長時間(通常為1–5分鐘)保持伸展,以深層肌肉、筋膜和結締組織為目標。
$1,577 TWD 每人 $1,577 TWD
1 小時

騎自行車

騎自行車,也被稱為騎單車或騎腳踏車,是騎乘自行車或類似的腳踏式人力車輛(如獨輪車或三輪車)的行為。
$1,498 TWD 每人 $1,498 TWD
1 小時

速度與敏捷性訓練

速度是指在一個方向上快速移動的能力(例如:衝刺),而敏捷性則是指在保持控制的同時,快速改變方向、加速和減速的能力。這兩者合在一起,構成了運動員動作的基礎,使運動員能夠對比賽元素做出反應,並透過專業訓練提高表現
$1,892 TWD每團 $1,892 TWD
1 小時

肌力和體能訓練

體能訓練 (S&C) 是一種專業的、科學的體能訓練方法,旨在提高運動表現、增強力量、提高爆發力並增強耐力。
$2,365 TWD 每人 $2,365 TWD
1 小時
你可以傳送訊息給Dominic,以自訂或變更內容。

我的資歷

7 年待客經驗
我在大學時是一級運動員,之後在2024年創業。
職涯亮點
我在DFW地區的Baylor Scott & White和ATI實習。超過4,000個人脈
學習和訓練資源
德州農工大學運動學和運動醫學
為了確保付款安全,請務必透過 Airbnb 付款,以及與房東/達人溝通。

我的圖庫

我會前往你的所在地

我會前往地圖上標示的區域,為客人提供服務。若想預訂其他地點,歡迎傳送訊息給我。
你也可以找我: 卡羅敦, 德州, 75006, 美國

注意事項

客人條件

年滿 18 歲可以參加。

無障礙設施與服務

手語選項

《取消政策》

在開始前至少 1 天取消,可以拿回全額退款。
$1,498 TWD 每人 $1,498 TWD 起
免費取消

Airbnb 上的私人教練均經過品質審核

我們會根據私人教練的專業經驗、健身認證和卓越聲譽來評估。 了解詳情
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騎自行車,也被稱為騎單車或騎腳踏車,是騎乘自行車或類似的腳踏式人力車輛(如獨輪車或三輪車)的行為。
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速度是指在一個方向上快速移動的能力(例如:衝刺),而敏捷性則是指在保持控制的同時,快速改變方向、加速和減速的能力。這兩者合在一起,構成了運動員動作的基礎,使運動員能夠對比賽元素做出反應,並透過專業訓練提高表現
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