我們邀請客戶在運動時找到一種充滿活力的正念流動，並在休息時感受到舒緩的效果。 本課程以英文授課，適合所有程度的學員。 班級規模較小（最多 10 人），營造友好的氛圍。 提供免費瑜伽墊租借服務。 如果使用單間公寓的瑜伽墊，請自帶一條小毛巾放在頭下。

這個雙語選項非常適合任何想用日語練習瑜伽，同時仍能跟上進度的人。 班級規模較小（最多 10 人），營造友好的氛圍。 每週四都會舉辦課程，每月的第一和第三個星期四提供 Power Yoga，每月的第二和第四個星期四提供放鬆瑜伽。 提供免費墊子。 如果使用單間公寓的瑜伽墊，請自帶一條小毛巾放在頭下。