我們會在威基基海灘公園 (Waikiki Beach Park) 的陰涼處碰面，或者我可以開車送你到健身房（無需會員資格），具體取決於你的偏好。 每堂課程都會根據您的健身水準、目標以及任何受傷情況或身體限制進行調整。 無論您是初學者還是經驗豐富的健身者，這項健身訓練都能為您量身打造。

在海中進行水中力量訓練，旨在增強力量、平衡感和活動度，同時減輕關節壓力。 我會在你的所在位置接你。 請攜帶水瓶、毛巾、防蚊衣和防曬霜。 本體驗在水中進行，並使用提供的設備。 無需會游泳。 無需經驗。歡迎各種水準的參加者

專人指導的輔助拉伸課程，旨在緩解肌肉緊張、提升柔軟度並促進全身恢復。 非常適合在旅行、健行或長途飛行後入住。 包含接送服務。拍攝地點位於威基基 (Waikiki) 一個有樹蔭的海景優美、微風舒爽的海灘公園，或是您偏好的地點。