Emily 的全民瑜珈練習課程
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伸展與放鬆
深度而溫和，透過引導式伸展運動，為身心創造空間，無論您的身體經歷或狀況如何，這些伸展運動都能配合您的需求。 無須瑜伽經驗。
$787 TWD 每人 $787 TWD
最低預訂金額為：$1,887 TWD
1 小時
力量與平衡
燃起熱度，感受（業力的）燃燒，並在平衡與失衡之間遊走，在瑜伽墊上和墊外都獲得韌性、力量和靈活度。
$787 TWD 每人 $787 TWD
最低預訂金額為：$1,887 TWD
1 小時
為你量身打造的個人化練習
在一堂私人課程中，我們將討論您目前的狀況，以及您希望在身體、心靈和精神上釋放／實現哪些目標。 個人化的引導冥想，根據您當天身體的需求，決定動作的幅度和強度，讓您達到最佳的放鬆與平靜狀態。
$2,768 TWD 每人 $2,768 TWD
、 1 小時 30 分鐘
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