肌力訓練與恢復
我是一名精密營養教練，專注於健身、長壽和預防傷害。
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亞特蘭大的私人教練
親自上門服務
健身前後的伸展運動
這是一項專業的恢復服務，旨在改善關節活動度、減輕肌肉緊張並加速訓練後的修復。 透過結合靜態、動態和輔助拉伸，我們專門針對您在訓練期間使用的特定肌群，以確保您達到最佳表現並防止受傷。
30 分鐘
整體健身訓練
即使出門在外，也能掌握最新情況。 本課程專為希望在專業指導下保持健身動力的旅客而設計。
包含的項目：
我們會在見面前先聯絡，討論您的目標和任何受傷情況。
適合所有體驗等級：無論您是初學者還是運動員，我都會根據您的能力調整課程內容。
表單最佳化：專業指導，確保您安全有效地完成操作。
1 小時
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亞特蘭大, 喬治亞州, 30339, 美國
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$979 TWD 每人 $979 TWD，原價為 $1,223 TWD
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