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籃球訓練
專業運動員的指導，也會在心理方面提供幫助。
1 小時
行動能力訓練
有助於恢復的鍛煉。物理治療將
幫助你實現目標
1 小時
鍛鍊：肌力與體能
一小時的訓練，包括熱身、幾組動作，以及事後的伸展。
我還會提供飲食建議和恢復建議，確保你有相關知識，這些知識將
從長遠來看是有幫助的。
1 小時 30 分鐘
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