Isidore 的瑜伽與流動性練習

我對瑜伽的看法：放下的力量 長期以來，我一直認為力量就是堅持下去。但透過瑜伽，我了解到真正的力量也在於放下。
已自動翻譯
其他（國際）的私人教練
親自上門服務

彈性與流動性

在這 30 分鐘的課程中，我將為你提供針對性的練習，以增強特定部位的活動度和柔軟度。 例如，我們可以鍛煉肩膀的柔軟度和活動度。 目標區域將在課程開始時確定。
$732 TWD 每人 $732 TWD
最低預訂金額為：$2,195 TWD
、
30 分鐘

呼吸法與冥想

在這 30 分鐘的課程中，我會帶領大家進行呼吸和心像法練習，以積極的方式結束或開始新的一天。 我們特別會探討呼吸週期和方形呼吸法。
$1,098 TWD 每人 $1,098 TWD
最低預訂金額為：$2,195 TWD
、
30 分鐘

流瑜伽

一堂 45 分鐘的課程，在課程中，您將學習透過動作和呼吸來放鬆身心。 Vinyasa Flow 是一種動態瑜伽練習，可以讓您在動作和呼吸之間建立同步。 動作流暢，幾乎就像在跳舞一樣。 讓我帶您踏上這趟獨一無二的旅程。
$1,464 TWD 每人 $1,464 TWD
最低預訂金額為：$4,389 TWD
、
45 分鐘

瑜珈和倒立

您是否一直夢想能倒立，卻從未敢嘗試？ 在這 45 分鐘的體驗中，我們將探索世界的不同面向，並轉變我們的觀點。 我們將複習用頭部、前臂和手部保持平衡的動作，並探索這些看似令人驚嘆的姿勢背後的原理。 在這堂課程中，您無需具備特定的技能水準，只需要有探索的意願和一點好奇心就好。
$1,829 TWD 每人 $1,829 TWD
最低預訂金額為：$3,658 TWD
、
45 分鐘
你可以傳送訊息給Isidore，以自訂或變更內容。

我的資歷

4 年待客經驗
我教授瑜伽已有 4 年，練習瑜伽已有 8 年。我也會舉辦工作坊。
職涯亮點
我在南特以我對反轉動作和動態瑜伽的專業知識而受到認可。
學習和訓練資源
我於 2022 年取得了一項 200 小時的認證，以及一項 20 小時的解剖學認證。
為了確保付款安全，請務必透過 Airbnb 付款，以及與房東／達人溝通。

我的圖庫

我會前往你的所在地

我會前往地圖上標示的區域，為客人提供服務。若想預訂其他地點，歡迎傳送訊息給我。

注意事項

客人條件

年滿 18 歲可以參加。

無障礙設施與服務

傳送訊息給房東／達人以了解詳情。 了解詳情

《取消政策》

在開始前至少 1 天取消，可以拿回全額退款。
$1,098 TWD 每人 $1,098 TWD 起
最低預訂金額為：$2,195 TWD
免費取消

Airbnb 上的私人教練均經過品質審核

我們會根據私人教練的專業經驗、健身認證和卓越聲譽來評估。 了解詳情
發現問題了嗎？

Isidore 的瑜伽與流動性練習

我對瑜伽的看法：放下的力量 長期以來，我一直認為力量就是堅持下去。但透過瑜伽，我了解到真正的力量也在於放下。
已自動翻譯
其他（國際）的私人教練
親自上門服務
$1,098 TWD 每人 $1,098 TWD 起
最低預訂金額為：$2,195 TWD
免費取消

彈性與流動性

在這 30 分鐘的課程中，我將為你提供針對性的練習，以增強特定部位的活動度和柔軟度。 例如，我們可以鍛煉肩膀的柔軟度和活動度。 目標區域將在課程開始時確定。
$732 TWD 每人 $732 TWD
最低預訂金額為：$2,195 TWD
、
30 分鐘

呼吸法與冥想

在這 30 分鐘的課程中，我會帶領大家進行呼吸和心像法練習，以積極的方式結束或開始新的一天。 我們特別會探討呼吸週期和方形呼吸法。
$1,098 TWD 每人 $1,098 TWD
最低預訂金額為：$2,195 TWD
、
30 分鐘

流瑜伽

一堂 45 分鐘的課程，在課程中，您將學習透過動作和呼吸來放鬆身心。 Vinyasa Flow 是一種動態瑜伽練習，可以讓您在動作和呼吸之間建立同步。 動作流暢，幾乎就像在跳舞一樣。 讓我帶您踏上這趟獨一無二的旅程。
$1,464 TWD 每人 $1,464 TWD
最低預訂金額為：$4,389 TWD
、
45 分鐘

瑜珈和倒立

您是否一直夢想能倒立，卻從未敢嘗試？ 在這 45 分鐘的體驗中，我們將探索世界的不同面向，並轉變我們的觀點。 我們將複習用頭部、前臂和手部保持平衡的動作，並探索這些看似令人驚嘆的姿勢背後的原理。 在這堂課程中，您無需具備特定的技能水準，只需要有探索的意願和一點好奇心就好。
$1,829 TWD 每人 $1,829 TWD
最低預訂金額為：$3,658 TWD
、
45 分鐘
你可以傳送訊息給Isidore，以自訂或變更內容。

我的資歷

4 年待客經驗
我教授瑜伽已有 4 年，練習瑜伽已有 8 年。我也會舉辦工作坊。
職涯亮點
我在南特以我對反轉動作和動態瑜伽的專業知識而受到認可。
學習和訓練資源
我於 2022 年取得了一項 200 小時的認證，以及一項 20 小時的解剖學認證。
為了確保付款安全，請務必透過 Airbnb 付款，以及與房東／達人溝通。

我的圖庫

我會前往你的所在地

我會前往地圖上標示的區域，為客人提供服務。若想預訂其他地點，歡迎傳送訊息給我。

注意事項

客人條件

年滿 18 歲可以參加。

無障礙設施與服務

傳送訊息給房東／達人以了解詳情。 了解詳情

《取消政策》

在開始前至少 1 天取消，可以拿回全額退款。

Airbnb 上的私人教練均經過品質審核

我們會根據私人教練的專業經驗、健身認證和卓越聲譽來評估。 了解詳情
發現問題了嗎？