Epic Flow 的正念普拉提課程
人們互相幫助，讓彼此每天身體感覺良好。
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個人普拉提訓練
皮拉提斯訓練以呼吸引導的動作、活動度和伸展、深層肌肉的使用、力量和穩定性為基礎。可申請使用 Reformer 的課程。
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個人 Reformer 鍛煉
使用 Reformer 進行 Pilates 鍛煉，花時間改善弱點並增強力量，專注於個人化的鍛煉計畫，依據每位客戶的身體和需求量身設計。
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、 1 小時
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