面向大海的私人定制教練
我是一位充滿熱情的運動教練，在比亞里茨為您量身打造體重訓練、健身操和壺鈴訓練計畫，讓您的身體煥然一新，突破極限，無論您是初學者還是經驗豐富的運動員。
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比利牛斯大西洋省(Pyrenees Atlantiques)的私人教練
親自上門服務
Séance 壺鈴力量與有氧訓練
使用壺鈴 (Kettlebell) 來提升您的功能性力量和有氧運動！課程內容：關節熱身、動作學習、適合你水準的強化循環訓練。無論是初學者或資深者，我都能配合你。在比亞里茨面向大海的戶外訓練。
1 小時
體重訓練與健美操
用最好的健身方法塑造您的身體：自重訓練！ 客製化的進展。零設備，最大效率。 無論您是初學者還是經驗豐富的玩家，我都會帶您更上一層樓。
1 小時
有氧與耐力訓練
進行完整的有氧運動，提高你的耐力並燃燒卡路里！
課程內容：動態循環訓練、間歇訓練、跑步和循環訓練，讓你的心臟達到極限。 適合所有等級；我會根據你的情況調整強度。 在比亞里茨的戶外，面向大海。
1 小時
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你也可以找我：
64200, 比亞里茨, 法國
注意事項
$1,016 TWD 每人 $1,016 TWD，原價為 $1,128 TWD
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